Les 5 signes d'un deuil animalier

Cet article est pour tous ceux qui souffrent de la perte de leur animal… en silence.🕯️

Parce que la société ne reconnait pas le deuil animalier, il est trop souvent tue, caché, gardé en silence... Personne autour de toi ne semble vraiment comprendre à quel point c'est dévastateur, tu as l'impression de déranger à parler de tes émotions, de ta tristesse, de ton manque... alors tu fais semblant d'aller bien. Tu ravales tes larmes. Tu continues ta vie avec ce vide immense que personne ne voit.

Mais ce que tu traverses est réel. Légitime. Et ça a un nom. C'est un deuil.

Voici les 5 signes que tu es en plein deuil animalier sans toujours oser les nommer :

💔 Tu as honte de montrer ta douleur, comme si elle était "trop grande" pour un animal; Difficile de faire comprendre à quel point cela t'affecte, souvent même, plus fort que le décès d'un humain.

🌑 Tu te replis sur toi-même pour éviter les moqueries et les jugements; Tu es déjà suffisamment mal comme ça alors autant ne pas prendre le risque d'être raillé(e), c'est plus simple de t'isoler.

😔 Tu ressens ton deuil physiquement (insomnies, tensions, pensées noires);

Comme si ton corps tout entier avait perçu le choc de cette mort, peut-être même est-ce la seule "preuve" physique qu'il te reste...

⚖️ Tu portes une culpabilité qui t'écrase, même si tu as tout donné; Ne pas avoir perçu le "bon moment", ne pas avoir compris les signes ou la douleur de son compagnon, être presque "soulagé(e)" de ne plus vivre à son rythme ou à celui de ses traitements. Trouver un coupable permet de rationnaliser ce qui ne peut l'être et le coupable le plus facile à pointer du doigt, souvent, c'est soi-même.

🎭 Tu ne te reconnais plus derrière le masque que tu portes chaque jour. Le seul être qui te voyait sans masque, au quotidien et qui t'aimait sans retenue, sans limites, sans rien te demander en retour est parti et tu te sens en décalé avec le reste de la société, pas vraiment toi pour rentrer dans le moule.

Tout cela est NORMAL car le lien qui t'unissait à ton compagnon était unique.

Il mérite d'être honoré, pas minimisé.

Le deuil animalier n'est toujours pas reconnu à sa juste valeur, pour autant, tu n'as pas à le traverser seul(e).

Contacte moi et nous allons voir ensemble comment je peux t'accompagner.